我们在剧烈运动（如跑步、打篮球、踢足球等）时，有时会发生腹痛，严重时还可能恶心、出冷汗和昏厥。…

打篮球容易发生「骨骼以及关节」的伤害。也就是骨骼尚未硬化的年轻人当膝盖受到强烈的刺激时，最容易产生膝关节水肿。 预防的方法；做一…

准备活动不充分 开始运动时运动量过大，内脏器官的功能还没有提高到应有的运动水平就加大运动强度等，都可以引起运动性腹痛。…

“网球肘”，学名肱骨外上髁炎，并不是网球运动所特有，是所有球拍类运动中最常见的损伤。…

受伤几乎成了所有运动员的一大烦恼。它不但会给你造成不同程度的残疾，而且还会带来思想上的烦恼。但是，所有伤害都是可以预防和避免的。…

在羽毛球运动中，手腕关节损伤是较容易出现的损伤，由于羽毛球的技术要求，无论是击打、扣杀及吊、挑、推、扑、勾球时都要求手腕有基本的…

户外运动常见的损伤按创伤类型分为皮肤擦伤、撕裂伤、刺伤、异物插入、骨折等;按照损伤的部位可分为头面部、颈部、胸部、腹部和四肢。在…

离体的断指(趾)在常温下可存活6小时左右，在低温下则可保存更长时间。一旦发生肢体离断损伤，应迅速将离断肢体用干净敷料包扎。…

踝关节扭伤是一种十分常见的损伤，俗称“崴脚”。在日常生活、旅游、运动等活动中，尤其穿高跟鞋或厚底鞋更容易发生踝关节扭伤。…

当人体失水达到体重的5％时，人体内的血浆量就会下降15％以上，会给运动带来影响。…

脊椎受伤时易伤及脊髓，造成手脚麻痹或瘫痪，同时易发生休克。…

在健身运动中，如何做到安全、有效呢？按照中医养生之道就是“中正和平”，凡事太过和不及都不好，所以现代流行的说法是“适当地运动”。…

相信很多人在运动中都遇到过这样的情况，肌肉痉挛或者运动中腹痛，甚至导致肌肉拉伤、关节损伤，不仅没有达到锻炼身体的目的还损害了健康…

受伤几乎成了所有运动员的一大烦恼。它不但会给你造成不同程度的残疾，而且还会带来思想上的烦恼。但是，所有伤害都是可以预防和避免的。…

篮球运动常见的损伤肌肉主要有：篮球运动是一项全身性的运动项目，跑、旋转都要调动全身的肌肉，包括组、小腿和躯干的肌肉。尤其是下肢的…

美国纽约大学的营养学家霍兰德近日提醒喜欢运动的人们，剧烈运动时应当谨防水中毒。…

运动中受伤是难免的。在诸多的运动损伤中，最常见的要数关节扭伤、骨折、肌肉韧带拉伤等。前往医院就诊之前，伤者可以自行简单处置。但是…

为防止跌伤，对会走的孩子，要时时注意照看。带孩子外出，孩子自己走路的机会就增多，作为父母，又非常高兴地愿意看着自己的孩子自己走路…

性猝死最常见于患有高血压、冠心病及其他各种心脏病的患者，因为高度兴奋的性生活易引起心肌缺血、心肌电生理不稳定，诱发严重室性心律失…

无论是在进行不习惯的体力活动，或是在进行超负荷的训练后都会发生肌肉酸痛，特别是平时不经常参加体育锻炼的人，或者长时间中断了体育活…